Les bienfaits du cannabis

Publié par Nicolas JULLIEN le

Les bienfaits du cannabis

Il y a encore moins de cent ans, les États-Unis ont lancé une vague de pénalisation drastique contre la culture, la vente, la détention, ainsi que la consommation de cannabis. Mais la plante reste irréductible, résistant à toutes les oppressions et faisant fi à toute répression. La prohibition gagne tous les continents, mais au lieu de disparaître de la circulation, elle trouve une échappatoire dans la science et le marché noir. Résultat, on découvre un potentiel illimité dans les bienfaits du cannabis grâce à la recherche et le nombre de consommateurs a augmenté exponentiellement.

Le cannabis : une plante au blason redoré

Le cannabis et le chanvre : quelle est la différence ?

Le mot latin pour dire chanvre, c'est cannabis. C'est donc quasiment la même plante. La distinction est plus juridique que scientifique. En France, on qualifie de chanvre tous les phénotypes avec moins de 0.2 % de delta 9 tétrahydrocannabinol (THC). C'est le phytocannabinoïde responsable de l'effet psychotrope. Tandis que pour la Suisse, ce taux maximal autorisé est de 1 %. Pour simplifier les choses, on peut dire que le chanvre est légal, tandis que le cannabis (aussi appelé marijuana, beuh, Marie Jeanne ...) est pénalisé.

L'homme connaît le cannabis depuis des millénaires

Pour les scientifiques et les spécialistes cannabiques, c'est un peu plus compliqué.

  • D'abord il y a le Cannabis Sativa, avec une taille pouvant atteindre plusieurs mètres et des fleurs de taille moyenne. Il est originaire d'Europe, utilisé depuis des siècles et est utilisé pour ses fibres ou ses graines. Ce qui lui vaut l'appellation actuelle de chanvre industriel. Son taux de CBD(cannabidiol), un autre phytocannabinoïde le rend aussi attractif pour le bienêtre et différentes thérapies.
  • Ensuite, nous avons le Cannabis Indica, que l'on peut traduire par chanvre indien. Celui-ci vient, comme son nom l'indique, du continent asiatique. S'il possède une hauteur moins importante que son cousin, ses fleurs sont plus compactes et nombreuses, ce qui donne des "têtes" très grosses et très denses. Le taux de THC dans cette plante est également plus important. Elle est utilisée depuis des millénaires dans la pharmacopée chinoise.
  • Il y a également un troisième représentant, que l'on nomme Rudéralis, originaire de la Russie.

Comprendre le cannabis

Les cultivateurs du siècle dernier ont fait des croisements entre Sativa, Indica et Rudéralis. Cela a donné des centaines, voire des milliers de variétés qui ont chacune leurs propres caractéristiques. Certaines sont plus connues et plus demandées que d'autres, grâce à des compétitions qui priment les plus remarquables. Nous pouvons par exemple citer :

  • L'OG Kush : Championne de la High Time Cannabis Cup 2015
  • L'Amnesia Haze: Championne de la High Time Cannabis Cup 2004 et la Sativa Cup 2012
  • La lemon Haze : célèbre pour son parfum citron
  • La bubble gum : très prisée pour son goût qui rappelle une sucrerie. Plusieurs fois récompensée dans les années 90 aux États-Unis.

Les études scientifiques sur les bienfaits du cannabis

La littérature concernant le chanvre et le cannabis

La plante est citée régulièrement par différents auteurs dès l'antiquité :

  • 27 siècles avant Jésus Christ dans un traité sur la pharmacologie chinoise
  • 450 ans avant Jésus Christ dans une oeuvre d'Hérodote sur les Scythes
  • Le chanvre est également mentionné dans la Torah, la Bible, ainsi que le Coran.

La description botanique sur le chanvre cultivé commence à se préciser à partir du XVIIIe dans le monde occidental. Quelques dizaines d'années plus tard, c'est au tour du chanvre indien.

Les études faites sur le cannabis

Les études scientifiques considérées comme vraiment sérieuses et décisives sur les bienfaits de la plante de cannabis et de chanvre commencent en 1940. L'année ou le premier phytocannabinoïde est isolé : le CBD. On en formule les propriétés chimiques 20 ans plus tard : C21H30O2. Entre temps, on identifie également le THC et on arrive à le synthétiser. Dès les années 70 commencent des essais thérapeutiques, autant chez les Américains que chez les Israéliens. Le système endocannabinoïde du corps humain est découvert dans les années 80, ce qui démontre que notre organisme est fait pour réagir aux molécules issues de la plante. Aujourd'hui, quand on fait une recherche de documentation sur Google Scholar, on arrive à environ 718 000 résultats en tapant le mot cannabis.

L'évolution de l'image du cannabis

La gloire passée du cannabis et du chanvre

On peut dire qu'avant, cette plante a eu une dimension religieuse. Par exemple, on raconte que Bouddha s'est contenté d'une graine de chanvre par jour pendant trois ans avant d'atteindre l'illumination. On dit aussi qu'Abraham avait habillé son fils d'une tunique de chanvre en vue du sacrifice ultime.

D'une manière moins spirituelle et plus stratégique, le chanvre était un atout pour les états qui pouvaient en produire. Sa croissance rapide et la facilité à le cultiver étaient un avantage pour avoir de la matière première rapidement, ce qui est très pratique en temps de guerre. Les tiges servaient à faire des cordes, des voiles pour bateaux et des vêtements ... George Washington, Napoléon Bonaparte ... des dirigeants politique ont jadis encouragé la culture du cannabis.

La mauvaise image du cannabis

La mauvaise image du cannabis et du chanvre est relativement récente, par rapport à l'ancienneté de son utilisation dans de nombreuses civilisations. Les Américains lancent les premières hostilités dans les années 20 et 30, avec une taxation exorbitante doublée d'une campagne de dénigrement médiatique très agressive. Malgré les bienfaits du cannabis, on l'a accusé à tort d'être à l'origine des crises sociales telles que la violence et la délinquance.

La nouvelle ère du cannabis

Conscients de leurs erreurs, les Américains dépénalisent petit à petit avant la fin du siècle dernier. En commençant par la Californie en 1996. 20 ans avant cela, ce sont les Hollandais qui se mettent à tolérer la plante sous certaines conditions (établissements de vente agréés, quantité maximale à la détention et à la plantation ...). Une sorte de championnat du monde de cannabis s'y déroule même depuis 1988 : la High Time Cannabis Cup. La France, quant à elle, accuse un léger retard, si on considère que le Canada, qui l'a entièrement légalisé, la Suisse et l'Espagne qui ont autorisé l'usage médical. Il y a bien de la beuh légale riche en CBDen France, mais dépourvu de THC (ou seulement à 0.2 %).

Le marché du cannabis en France

Selon le site Drogue info service, il y aurait un demi-million de consommateurs de cannabis journalier dans l'Hexagone. 1,2 million en prendraient régulièrement et 3.8 sont des usagers à l'année. On estime entre 13 et 14 millions le nombre de ceux qui ont déjà expérimenté. Ces statistiques concernent les individus âgés de 11 à 75 ans.

Les bienfaits thérapeutiques du cannabis

Thérapie avec le cannabis : retard de la France

Le terme "cannabis médical" n'est pas encore utilisé en France. Ne voulant pas se contenter des recherches faites dans les autres pays (États-Unis, Israël, Canada ...), le pays est encore en train d'assigner ses propres chercheurs à des tests sur terrain. En attendant, ceux qui en ont besoin pour se soigner se tournent vers les fleurs de chanvres avec du CBD et les produits dérivés : les huiles essentielles au CBD, les huiles de CBD, ou les résines.

Le potentiel thérapeutique du cannabis

Pourtant, les bienfaits du cannabis sont bel et bien réels. Des médicaments synthétisés à partir de ses composants (THC et CBD dans un ratio très précis) sont utilisés pour soigner les cas très graves d'épilepsie. En effet, ces cannabinoïdes combinés sont très efficaces comme anti convulsifs et antiépileptiques. On utilise aussi la plante comme une alternative à des anxiolytiques et des dérivés morphiniques qui peuvent facilement mener à la dépendance.

Les bienfaits du cannabis sur le bienêtre

Le cannabis dans les cosmétiques

Les bienfaits du cannabis ne se limitent pas à des applications thérapeutiques et industrielles. Les vertus de la plante dans la beauté du visage et du corps. En effet, on sait que les phytocannabinoïdes sont bien absorbés par la peau. On peut maintenant trouver tous les produits cosmétiques avec des extraits de cannabis: du savon à la crème hydratante, en passant par le baume à lèvres, entre autres. Les produits de soin et d'entretien peuvent avoir un but précis :

  • Hydratation de la peau
  • Acné et boutons
  • Irritation
  • ...

Le cannabis pour se relaxer

Le bien-être est difficile sans relaxation. Et pourtant, parmi les nombreux avantages de la consommation du cannabis il y a la relaxation. L'apaisement du corps et de l'esprit, très recherché par les personnes stressées, voire anxieuses, est possible avec une légère dose de CBD. Son pouvoir apaisant est également efficace sur les douleurs, aussi bien nerveuses que physiques. C'est pourquoi on voit dans les pays où le cannabis médical est autorisé, des malades de cancer, de sclérose en plaques, atteint de glaucomes, ou du VIH, accompagner leur médication avec du cannabis.

Le cannabis pour les sportifs

L'image du hippie fumeur de cannabis est assez dépassée. Aujourd'hui, beaucoup de sites associent la plante au bien-être, et par extension au sport. On peut très bien profiter des bienfaits du cannabis tout en faisant du sport de manière intense. La preuve, de nombreux athlètes de niveau professionnels qui évoluent aux États-Unis sont connus pour leur consommation de marijuana, en dehors du terrain et de la compétition bien sûr. Au niveau mondial, seul le cannabidiol est le cannabinoïde autorisé par l'agence internationale d'antidopage. Les bienfaits du CBD pour les sportifs vous sont entièrement expliqués dans un autre article du blog.

Le cannabis légal en France

Le cannabis légal en France, ou le chanvre qui est autorisé à la vente et à la culture, possède un taux de THC inférieur à 0.2 %. Jusqu'à il y a quelques années, les agriculteurs produisaient pour des fins industrielles : tissus, graine pour l'alimentation et les animaux, cordage, plastique biologique ... Maintenant, de nouvelles marques sont arrivées sur le marché, comme Woodyline, Kilogramme ou CBDLAB. Ce sont des fournisseurs de CBD et de produits dérivés, qui permettent de consommer de la beuh légale en France. Leur particularité, c'est qu'ils proposent des fleurs de cannabis, de l'huile ou de la résine, entre autres, issues de l'agriculture biologique. Les récoltes se font à la main et tout traitement est exempt de particules chimiques comme les métaux lourds, les insecticides ou les engrais.

Les graines de cannabis

Les graines de cannabis ne contiennent pas de phytocannabinoïdes ou de terpènes. Par contre elles sont si nutritives qu'on les qualifie de super aliments. Des acides gras essentiels (oméga 3, 6, 9), des protéines à 42 % (plus que le poisson ou la viande), des fibres, des vitamines ... Pas étonnant que Bouddha ait pu se contenter d'une seule graine par jour pendant trois ans ! C'est un allié très important pour l'alimentation. Il y a des compléments alimentaires protéinés faits à base de graines de chanvre qui sont utilisés par les sportifs pour améliorer les gains musculaires.

Quelles sont les différentes molécules présentes dans le cannabis ?

Cannabis et chanvre n'ont pas fini de nous livrer leurs secrets. Au fil du temps, la plante a énormément voyagé. Les différences dans l'environnement (nature du sol, hygrométrie, température, exposition au soleil ...) créent des variations dans les propriétés du végétal :

  • Profil cannabinoïde
  • Terpènes
  • Flavonoïdes
  • Hauteur
  • Densité et taille des fleurs
  • ...

Les phytocannabinoïdes

Ils sont appelés ainsi pour les distinguer des endocannabinoïdes, fabriqués de manière naturelle par notre organisme. La science a pu distinguer 113 phytocannabinoïdes dans la plante de cannabis. Chaque variété possède des variations de concentration de chaque molécule, ce qui donne des effets différents. Par exemple, les phénotypes avec beaucoup de THC peuvent avoir un effet psychotrope. Concrètement, les bienfaits du cannabis peuvent varier d'une variété à une autre. Voici quelques autres exemples de cannabinoïdes présents dans le cannabis :

  • Le cannabichromène (CBC)
  • Le cannabidivarin (CBDV)
  • Le cannabigérol (CBG)
  • Le cannabicinol (CBL)
  • Le cannabicitran (CBT)

Les terpènes

Les terpènes sont des molécules chimiques, que l'on peut classifier comme des hydrocarbures naturels, communes à beaucoup de plantes. Leur présence donne une odeur particulière, comme c'est le cas des conifères, des agrumes, ou encore de la lavande. Comme pour les cannabinoïdes, chaque variété possède différents terpènes, concentrés à différents niveaux pour leur donner des particularités qui leur sont parfois propres. Notre plante cannabique peut en contenir jusqu'à 200 sortes. En voici quelques exemples:

  • Le terpinolène : que l'on trouve aussi dans le cumin ou l'arbre à thé
  • Le limonène : aussi présent dans la menthe poivrée et le romarin
  • Le pinène : également identifié dans basilic et l'aneth
  • Le myrcène : responsable des senteurs de la mangue et de la citronnelle
  • Le caryophyllène : aussi analysé dans poivre noir, la cannelle et les clous de girofle.

Les bienfaits du cannabis viennent aussi de la présence de terpènes, qui sont également responsables des saveurs et des odeurs. Par exemple, la Lemon qui possède un goût citron est riche en limonène.

Les flavonoïdes

Ce sont des molécules appelées polyphénols, que l'on trouve également dans certaines plantes : l'ail, le vin rouge, le chocolat, les fruits et légumes, l'huile d'olive, l'oignon ... Le plus célèbre d'entre eux est la vitamine C, mais on en dénombre des milliers, dont certains se retrouvent dans le chanvre et le cannabis. Ce sont des particules qui ont également des vertus pour la santé du corps humain, notamment dans le système cardiovasculaire, les défenses de l'organisme ...

Quels sont les effets du cannabis dans le corps humain ?

Le système endocannabinoïde du corps humain

Le système endocannabinoïde a été découvert en 1980. Il est présent dans les mammifères, certains reptiles et quelques poissons. Son rôle, c'est d'aider l'organisme à assurer ses fonctions vitales malgré un stress qui le perturbe. Le corps produit des molécules et les envoie vers des synapses nerveuses appelées CB1 et CB2. Ces derniers sont disséminés dans les organes et dans le réseau nerveux. Quand on introduit des phytocannabinoïdes dans le corps, ceux-ci sont directement envoyés vers les récepteurs cannabinoïdes, ce qui permet d'activer le processus qui aide l'organisme à supporter le stress (douleur, insomnie, convulsions ...).

L'effet d'entourage

Les bienfaits du cannabis trouvent donc leurs origines dans chacun de ses composants chimiques naturels. Mais il faut aussi tenir compte de l'effet de combinaison. C'est-à-dire, deux molécules prises ensemble ne font pas qu'additionner leurs propriétés, leur mélange crée de nouvelles réactions physiologiques. Quand on sait que dans la marijuana il peut y avoir des dizaines de cannabinoïdes, plusieurs terpènes et différents flavonoïdes, on peut imaginer un cocktail qui peut varier à l'infini selon la concentration de chaque composant dans les variétés. Ce mélange de réactions est appelé effet d'entourage.

Les différents produits à base de cannabis disponible en France

La résine de cannabis

Ce produit, souvent appelé haschich et issu des fleurs de cannabis, est très prisé en France, toutes consommations confondues. Elle est facile à stocker et un petit volume peut constituer une réserve pour quelque temps. Sur Woodyline, la résine de CBD Amnésia si demandée que les stocks s'épuisent rapidement. Elle est pressée à partir de la variété du même nom, qualifiée par les connaisseurs parmi le top 25 de tous les temps.

Les cristaux de cannabis

C'est la plus pure forme de cannabidiol qui soit possible. C'est sa forme cristalline qui lui a donné ce nom. Sur Woodyline, vous pouvez commander un isolat de CBD avec une pureté de 99 %. Le procédé d'extraction utilise la technologie moderne et du gaz carbonique, ce qui permet d'obtenir un résultat sans métaux lourds ou produit chimique dangereux pour la santé.

L'huile essentielle de cannabis

C'est un produit très pratique à utiliser et à transporter. À l'exemple de l'huile essentielle CBD Mo Tulip, le dosage est facilité par un compte-goutte. On peut la diluer dans une tisane, mélanger à de l'huile de massage, l'intégrer à notre alimentation ou encore en mettre sous la langue.

Les huiles contenant des extraits de cannabis

Les huiles contenant du CBD sont aussi faites à partir des fleurs de cannabis. On peut les utiliser pour la cuisine, les massages, ou simplement sous la langue. Elles permettent également d'obtenir un dosage précis. Elle est indispensable pour se faire son propre Moonrock CBD.

Les friandises contenant du cannabis

Bonbons, sucettes, chewing-gum ... les sucreries et friandises sont des produits à base de cannabis très prisés par les consommateurs. Le support fait plaisir au palais, tout en permettant de profiter des bienfaits du cannabis et de ses composants.

Remarque importante :

Cet article ne doit pas être considéré comme un avis médical, il est juste rédigé à titre informatif. En France, le chanvre et les produits dérivés ne sont pas encore considérés comme des médicaments. Si vous êtes malade, ne faites pas d'automédication, consultez un médecin. 

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